Какие ногти когда грызешь

Вредно ли грызть ногти

Эта причина встречается чаще у маленьких детей, дошкольников. Если ребенок начал грызть ногти, постарайтесь вспомнить, как изменилась его жизнь в последнее время. Возможно, вы переехали в другое жилье, развелись с мужем, ребенок начал посещать детский сад. Все масштабные перемены имеют стрессогенный характер и несут ряд последствий. Одно из них — привычка грызть ногти.

Вредно ли грызть ногти?

kakie nogti kogda C563 Какие ногти когда грызешь

Chto na samom dele delali polevye zhjony na fronte Какие ногти когда грызешь
Что на самом деле делали полевые жёны на фронте
10 часов назад
9 faktov ob orgazme Какие ногти когда грызешь
9 фактов об оргазме, которые полезно знать каждой женщине
8 часов назад

Привычка грызть ногти — тот случай, когда можно сказать точно: да, это вредно. И не только для вашего свежего маникюра, но и конечно, для здоровья.

Вот семь причин, почему это вредно:

kakie nogti kogda 22E6D Какие ногти когда грызешь

1. Ногтевые инфекции

Нежная кожа под ногтем уязвима для любых бактерий или патогенов, которые находятся в нашем рту. Одна из наиболее распространенных форм инфекций, называемая паронихией, может вызывать отек, покраснение, боль и образование гнойных шишек.

2. Раздражение

Мы облизываем губы, чтобы увлажнить их, но потом они становятся еще суше, а затем трескаются. Почему? Химический состав слюны таков, что позволяет ей расщеплять даже жиры и другие молекулы пищи. Это помогает пищеварению, но также может повредить и воспалить кожу кончиков пальцев, если вы постоянно засовываете их в рот.

3. Буквально любые болезни

От простуды до серьезного желудочного вируса — наши руки контактируют со всевозможными бактериями и патогенами, которые застревают у нас под ногтями.

4. Вросшие ногти

Корень ногтя лежит на задней части ногтевого ложа и называется матрикс. Инфекции, которые заносятся под ногти, когда вы грызете их, могут повредить матрикс. Это, в свою очередь, может привести к вросшим ногтям или их деформации.

Читайте также:  Какой сок возбуждает девушек

5. Бородавки на лице

Прикасаясь к лицу или рту загрязненными ногтями, мы рискуем тем, что на лице или шее могут появиться бородавки.

6. Герпес на руках

Обычно первыми симптомами герпеса являются болезненное жжение и покалывание в инфицированных кончиках пальцев. Затем это может привести к повышению температуры. Через неделю или две у вас могут появиться язвы, наполненные жидкостью или кровью, которые будут сохраняться (вместе с болью) еще две недели.

7. Проблемы с зубами

Гнезда, на которых держатся корни зубов, могут деформироваться или разрушаться из-за хронического грызения ногтей, что приводит к искривлению зубов. Кусание ногтей также может вызвать трещины в зубах и спровоцировать гингивит — воспаление десен.

15 поразительных фактов о вашем здоровье — в нашей галерее:

Как перестать грызть ногти

«В основе патологического грызения ногтей лежит обычная привычка, и вы можете изменить ее с помощью простых методов модификации поведения», — объясняет психотерапевт Фрэн Уолфиш.

Вот что советует доктор:

  • Во-первых, нужно начать с решения главных проблем психического здоровья, таких как хроническое беспокойство или депрессия, которые могут подпитывать вашу потребность жевать или грызть что-то.
  • Во-вторых, придумайте альтернативное, менее опасное действие, которое вы сможете использовать, когда действительно будете чувствовать беспокойство, нервозность или скуку. Например, используйте игрушку-антистресс.
  • В-третьих, сделайте что-нибудь, чтобы привлечь ваше внимание, когда вы понимаете, что сейчас начнете грызть ногти. Это может быть маникюр с большой длиной, стразами, наклейками и другими вещами, из-за которых ногти будет трудно жевать. Люди также используют красивые кольца или браслеты, которые бросаются в глаза, когда они подносят руку ко рту. Некоторые используют тонкую резинку на запястье и оттягивают ее всякий раз, когда возникает искушение.
  • Наконец, придумайте забавную награду для себя, когда вы достигнете одной недели и одного месяца без кусания ногтей. Это будет вашей личной мотивацией.
Читайте также:  49 зачем мы спим ночью

Если эти уловки не помогают, и вы все еще не можете перестать грызть ногти, обратитесь к врачу. Вам могут посоветовать лекарства, когнитивно-поведенческую терапию или их комбинацию для борьбы с позывами.

Какие ногти когда грызешь

Специалист приемной комиссии свяжется с Вами
в ближайшее время в рабочие часы с Пн-Вс с 9:00-21:00 МСК

Перезвоните мне

Mat detej Filippa Какие ногти когда грызешь
Мать детей Филиппа Киркорова вышла в свет
6 часов назад
Zakatannye v asfalt ostanki Какие ногти когда грызешь
Закатанные в асфальт останки двух человек нашли на российской дороге
7 часов назад

Ваш персональный менеджер: Валерия
Ответственная и отзывчивая! 😊

Ожидайте

Специалист свяжется с Вами сразу в рабочее время, ежедневно с 10:00 — 19:00 МСК

Перезвоните мне

Некоторые врачи и психологи считают, что это может быть связано с замещением привычки сосать палец.

Бесплатные занятия с логопедом

Бесплатный курс ИКТ для детей

Обгрызание ногтей может стать серьезной проблемой, особенно у взрослых. Это болезнь или просто привычка? Каковы причины и последствия привычного обгрызания ногтей? Вы узнаете все об онихофагии из следующего текста.

Болезнь или расстройство?

Чаще всего онихофагия возникает у детей. Некоторые врачи и психологи считают, что это может быть связано с замещением привычки сосать палец. У детей это чаще всего происходит в возрасте от 4 до 6 лет. Это может возникнуть или ухудшиться в подростковом возрасте.

У подростков онихофагия может развиться в более тяжелой форме. Это связано со стрессом, связанным с трудностями в школе, конфликтами в семье или социальными предпосылками. У молодых людей повышена чувствительность и подверженность различным видам неврозов. В то же время учителя и родители могут относиться к человеку с меньшим вниманием, чем к маленьким детям. Здесь вы можете сосредоточиться на устранении источников стресса и научиться с ними бороться.

Читайте также:  Содержание сахара в соке

У детей младшего возраста на пальцы обычно наносят препарат, который не дает им засовывать руки в рот. Вы можете попытаться регулярно подстригать ногти вашего ребенка. Это довольно распространенное и нормальное явление для малышей, поэтому лекарства вряд ли понадобятся.

Обычно эта привычка у детей проходит сама собой. Также стоит проверить, не является ли причиной психическое состояние ребенка. Может быть, ситуация дома или в школе для него стрессовая. Вы можете помочь ребенку, отведя его к психологу или изменив факторы стресса.

-&nbsp Привычка грызть ногти у взрослых

У некоторых взрослых обкусывание ногтей не проходит и даже ухудшается. В отличие от детей взрослые задаются вопросом: почему я грызу ногти? Как и в случае с малышами, здесь ответы могут быть другими. Чаще всего стресс, но еще и привычка, от которой вы не избавились в подростковом возрасте.

Современная медицина чаще всего относит онихофагию к компульсивным расстройствам. Это означает, что организм не может справиться со стрессом другим способом. Это еще может означать, что вы попали в ситуацию, в которой не можете справиться без посторонней помощи.

Во-первых, когда вы видите такую ситуацию, хорошо было бы узнать причину. В некоторых случаях вы можете самостоятельно определить, что вызвало срабатывание рефлекса. Например, стрессовая работа, токсичные отношения, подавляющая ситуация. Если сможете уменьшить источник стресса, вполне возможно, что обкусывание ногтей исчезнет само по себе.

При написании статьи использовались следующие материалы:

https://idealnyi-manikur.ru/articles/poleznye-sovety/privychka-gryzt-nogti-prichiny-dlya-vzroslykh.html

https://health.mail.ru/news/vredno_li_gryzt_nogti/

https://www.defectologiya.pro/zhurnal/rebenok_gryizet_nogti_pochemu_on_tak_delaet_i_kak_s_etim_borotsya/

https://www.defectologiya.pro/zhurnal/privyichka_gryizt_nogti_(onixofagiya)_glavnyie_prichinyi/

https://www.krasotaimedicina.ru/diseases/psychiatric/onychophagia

10 prichin golovokruzheniya v pozhilom vozraste Какие ногти когда грызешь
10 причин головокружения в пожилом возрасте
5 часов назад
Pochemu nelzya vybrasyvat skorlupu Какие ногти когда грызешь
Почему нельзя выбрасывать скорлупу грецких орехов
7 часов назад

Вы находитесь на этой странице:

Читайте также